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의료-정신과 상담

약없이 잠들기가 힘들어서

  • 작성자 : 정신과 상담
  • 작성일 : 2022-12-20 08:02:09
  • 조회수 : 93
  • 추천수 : 0

안녕하세요.


질문자께서 말씀해주신 내용을 종합해보면,

불면 증상이 있어 내과에서 수면제(Zolpidem)를 처방받아 복용하기 시작하였고

처음에는 반 알에서 효과가 있었으나 10년 지난 지금은 많은 양을 먹어도 효과가 없을 때다 있다고 하셨습니다.

졸피드 수면제만 계속 내과에서 받아 복용중인지, 정신과 내원하신 적은 없는지, 수면 습관이나 불면의 원인 등

알아야 할 정도가 많으나 우선 주어진 정보 내에서 답변드리겠습니다.

최우선으로, 수면제 한달 치를 한 번에 다 먹는 것은 효과도 없거니와 내성, 의존을 더 빨리 생기게 하며 무엇보다 질문자분의 건강을 해칠 수 있어 치명적인 결과를 만들어낼 수 있습니다. 간과 콩팥 기능이 손상될 염려가 있고 심하게는 생명이 위험할 수 있어 매우 염려됩니다. 절대로 수면제 한 알 넘게는 복용하지 않도록 해주시기 바랍니다.

처음 복용하셨을 때에 비해 현재 수면제가 효과를 보이지 않는 것은 다른 원인도 확인해보아야 하지만 Zolpidem 수면제에 내성이 생겼기 때문일 수 있습니다. 수면제는 장기간 사용 시 내성이 생기기 쉬우며 내성이 생기는 것을 늦추거나 효과적인 약제로의 변경 등을 위해서는 수면 치료과 수면 약제에 전문적 지식을 가지고 있는 정신건강의학과 전문의와 치료를 해주셔야 합니다. 수면을 돕는 약제의 종류는 다양하며 질문자분께 효과있는 약제로 변경하면서 수면을 잘 이루도록 도움을 받으시는 것이 필요합니다.

또한 불면은 그 원인에 따라 수면제만으로는 부족한 경우가 굉장히 많습니다.

올바르지 못한 수면 습관, 불안이나 우울 증상이 동반되어 있는 불면, 수면 무호흡증이나 하지 불안 증후군과 같은 수면 관련 질환 등등 면밀한 진료를 통해 원인을 치료하는 것이 근본적인 수면 개선에 도움이 됩니다.

따라서 질문자께서 약제를 과량복용하지 마시고 빠른 시일 내에 정신건강의학과 내원하여 불면에 대해 상담받고 치료받으시길 권유드립니다.

위 정보가 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.

추천

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